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进阶 45 min Fridrich 方法

CFOP 方法(Fridrich)入门

学习 CFOP 速拧方法——世界顶级速拧选手用来在 10 秒以内还原魔方的最流行技术。

CFOP 代表 Cross、F2L、OLL、PLL——构成 Fridrich 方法的四个阶段。由 Jessica Fridrich 开发并推广,CFOP 是全球占主导地位的速拧方法。大多数 20 秒以内和 10 秒以内的选手都依赖它。如果你已经能用初学者逐层法还原魔方,过渡到 CFOP 是你能做的最大提升。

C
阶段 1,共 5 阶段

Cross(十字)

还原从在底面(通常是白色)上构建十字开始。与初学者方法在顶部拼出十字再翻转不同,高级选手直接在底部进行操作,使他们能在十字步骤中为 F2L 配对做预判。一个好的十字用 8 步或更少完成,并且应在 15 秒观察期间完全规划好。

F2L
阶段 2,共 5 阶段

F2L —— 前两层

F2L 是最重要的需要掌握的步骤。与分别还原第一层角块和中层棱块(如初学者方法)不同,你把每个角块与其匹配的棱块配对,并将它们作为一个整体插入正确的槽位。标准 F2L 有 41 种情况,但大多数速拧选手是凭直觉学习而非死记算法。高效的 F2L 是区分 60 秒选手和 20 秒选手的关键。

RUR'

一个基本的 F2L 插入:配对角块和棱块,然后一起插入。

OLL
阶段 3,共 5 阶段

OLL —— 最后一层朝向

还原前两层后,你调整顶面所有块的朝向,使顶部颜色朝上。完整 OLL 使用 57 个算法在一步内处理每一种可能的情况。初学者可以从两步 OLL 开始,它把这一步分为两个阶段(先拼出十字,再调整角块朝向),仅用 9 个算法。

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Sune 算法——最常见的 OLL 情况之一。

PLL
阶段 4,共 5 阶段

PLL —— 最后一层排列

顶面完全调整朝向后,PLL 把所有顶层块重新排列到正确位置。完整 PLL 包含 21 个算法。与 OLL 一样,初学者可以从两步 PLL 开始,它仅用 6 个算法把角块排列与棱块排列分开。一旦你掌握了完整 PLL,最后一层最多两步即可还原。

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T-Perm——最实用的 PLL 算法之一。

阶段 5,共 5 阶段

从初学者过渡到 CFOP

你不需要一次学会所有东西。先从切换到底面十字开始——仅此一项就能加快你的还原。接着,通过练习不用算法地配对角块和棱块来学习直觉 F2L。然后把两步 OLL 和两步 PLL 加入你的工具箱。一旦得心应手,逐步学习完整的 57 个 OLL 和 21 个 PLL 算法。在数周的刻意练习内,你应该会看到成绩显著下降。

你已经准备好开始 CFOP 了!

从底面十字开始,然后练习直觉 F2L。随着进展加入两步 OLL 和 PLL。完整的算法集稍后再学——先专注于理解。

用计时器练习